Kaikki postaukset

Miksi hermostosi jumiutuu? Tunnista Vittuuntuja, Sählääjä ja Lamaantuja

Tuntuuko sinusta siltä, että kehosi elää omaa elämäänsä? Että reagoidat asioihin tavalla, jota et itsekään ymmärrä? Kyse ei ole luonteenviasta, kurinalaisuuden puutteesta tai siitä, että olisit "rikki". Kyse on hermostosi selviytymisstrategioista. Kun kuormitus kasvaa liian suureksi, hermostosi valitsee puolestasi tavan suojautua. Se valitsee joko taistelun, paon tai jäätymisen. Tunnistatko itsesi näistä tyypeistä? 1. Vittuuntuja (Taistele-tila) Vittuuntuja ei ole ilkeä i

A. K.

3.5.1 min käytetty lukemiseen